Zaterdagmorgen 30 juli begon dan eindelijk de eerste training van het nieuwe seizoen. Na maanden van voorbereiden, afstemmen en organiseren stond rond 11.00 uur de nieuwe trainer Patrick Kamperveen samen met de van de zondagafdeling overgekomen tweede trainer Nouri Essaoui voor de groep van een kleine twintig spelers. De overige selectiespelers genoten nog van hun vakantie en moesten daardoor de uitreiking van de nieuwe trainingskleding aan zich voorbij laten gaan.

 Alle spelers kregen twee sets Errea trainingskleding aangeboden, waarbij de ene set bestaat uit lichtblauwe shirts en kousen met donkerblauwe broek terwijl de andere set een omgekeerde kleurstelling heeft. De trainers en keepers zijn met twee verschillende varianten rode setjes goed te onderscheiden, wat op het trainingsveld erg handig is.

Na de ochtendtraining werd er in de kantine een heerlijke lunch geserveerd: diverse soorten broodjes, slaatjes en soep werden door de selectie genuttigd als noodzakelijke brandstof voor de tweede training die in de middag nog zou volgen.

Na even aan de conditie te hebben gewerkt, werden de spieren losgemaakt en was er ook ruimte ingebouwd voor diverse oefeningen met de bal. Het viel op dat het nieuwe trainingsduo de spelers aan de conditie liet werken door middel van veel korte loopoefeningen, terwijl er ook veel met de bal werd gespeeld. Traditionele oefeningen voor de buikspieren en opdrukken konden niet ontbreken, waarna gelukkig voor de spelers weer een partijvorm gespeeld werd.

Patrick Kamperveen en Nouri Essaoui hielden gezamenlijk toezicht op de vorderingen van de groep, waarbij helaas een eerste spierblessure te betreuren viel. Rond 14.30 uur was de lange trainingsdag voorbij, waarna de spelers moe maar voldaan de douches opzochten. De kop is eraf, maar de voorbereiding zal nog zwaar en lang zijn met onder andere drie trainingen per week en een driedaags trainingskamp in Groningen in het verschiet. Allereerst zal de voorbereiding een vervolg krijgen met een training aanstaande maandag.